Kako izlečiti urastao nokat na nozi i koji su uzroci uraslih noktiju?
Urastao nokat na nozi je naizgled sitan problem, ali donosi mnogo velike neprijatnosti. Svakodnevno prisustvo bola, crvenila i otoka remeti život i usporava nas u redovnim aktivnostima i može da rezultira velikom infekcijom i time da ne možemo normalno da se obujemo niti hodamo.
Ako se borite sa uraslim noktima i želite da saznate kako da se na najlakši i najefikasniji način izborite sa ovim problemom, nastavite da čitate tekst.
Urastanje noktiju – uzrok
Urastanje noktiju na nogama obično nije slučajno. Iako se često misli da je to nešto što se dešava samo od sebe, postoje brojni faktori koji mogu doprineti ovom problemu.
Važno je na vreme prepoznati uzrok urastanja nokta na nozi. Najčešći razlozi su:
- Neadekvatna obuća: Tesne cipele koje pritiskaju prste mogu prouzrokovati urasle nokte.
- Nepravilno sečenje noktiju: Sečenje noktiju prekratko ili u pogrešnom obliku je čest razlog što nokat uraste u kožu.
- Povrede ili trauma: Udarci, povrede ili padovi koji izazovu pomeranje nokta mogu pokrenuti proces urastanja.
- Genetske predispozicije: Neki ljudi imaju prirodnu sklonost ka urastanju noktiju, često zbog oblika samog nokta ili kože.
- Loša higijena: Neadekvatno pranje, sušenje i održavanje stopala doprinosi razvoju infekcija koje izazivaju urastanje.
- Znojenje i vlažnost: Stalna vlažnost od znojenja ili vlažnih čarapa omekšava kožu oko nokta i povećava rizik od infekcija i urastanja. Ovo se posebno odnosi usled višesatnog nošenja obuće koja nije izrađena od prirodne kože.
- Prekomerna telesna težina: Povećan pritisak na stopala podstiče nepravilan rast noktiju i izaziva urastanje.
Kako izgleda urasli nokat na nozi?
Duž ivice nokta najpre se javlja crvenilo i otok na koži praćen bolom, naročito pri hodanju. Primetićete da vam sva obuća smeta. U početku je bol obično blag, ali kako stanje napreduje, postaje oštar i konstantan. Često se događa da se stvori gnoj ili tečnosti oko nokta. Ovo ukazuje na infekciju i prst u najgorem stadijumu izgleda jako loše.
Nokat može da se deformiče, postane zgrčen ili lomljiv. Koža oko njega otiče i stvara neprijatnost pri svakodnevnim aktivnostima.
Veoma se često dešava da se boja nokatne ploče promeni i da je primetno odvajanje dela nokta od kože, kao i listanje noktiju na mestima gde su se razvile gljivične infekcije.
Urasli nokti na nogama – simptomi
Prepoznatljivost uraslog nokta na nozi je prilično jednostavna. Nekoliko jasnih simptoma su dovoljni za detektovanje ovog stanja.
- Crvenilo i otok: Koža oko nokta je crvena, otečena i upaljena, praćena blagim bolovima, naročito prilikom pritiska.
- Bol: Obično se javlja pritisak ili oštar bol duž ruba nokta. Bol može biti kontinuiran ili se pogoršavati prilikom hodanja ili nošenja obuće.
- Gnojna sekrecija: U težim slučajevima može doći do stvaranja gnoja ili izlučivanja tečnosti oko nokta. To je znak da postoji infekcija.
- Izobličen izgled nokta: Nokat može biti zgrčen, savijen ili deformisan zbog pritiska na kožu, a ponekad se i lakše lomi.
Urasli nokti na nogama – prirodni lek
Pre nego što započnete medicinske tretmane, dobro je potražiti prirodna rešenja u borbi protiv uraslih noktiju. Iako u ozbiljnijim slučajevima neophodna lekarska konsultacija, postoje efikasni prirodni lekovi koji olakšavaju bol i smanjuju upalu.
- Topla slana kupka – Potapanje stopala u toplu vodu sa morskom solju nekoliko puta dnevno smanjuje otok i omekšava nokat. U ovu kupku možete dodati nekoliko propolis kapi koje će ubiti bakterije i očistiti kožu oko nokta od infekcije.
- Soda bikarbona – Ima antibakterijska svojstva, može se koristiti kao pasta sa vodom za ublažavanje upale.
- Ulje čajevca – Prirodni antiseptik koji smanjuje infekciju i umiruje kožu. Nanosi se razblažen na obolelo mesto.
- Aloe vera gel – Hidrira, smiruje iritaciju i pomaže bržem zarastanju kože oko nokta.
- Jabukovo sirće – Deluje antibakterijski i protivupalno, može se koristiti kao kupka za stopala ili direktna obloga.
- Kamilica – Čaj od kamilice može se koristiti za obloge koji smanjuju upalu i ubrzavaju oporavak.
- Kokosovo ulje – Hidrira kožu, smanjuje crvenilo i pomaže u prevenciji infekcija.
Najbolje je praktikovati sledeću rutinu: Kada završite s dnevnim obavezama,skuvajte čaj od kamilice i sipajte u dublju posudu. Dodajte vodu, par propolis kapi ili jabukovo sirće, kašičicu sode ili kašiku morske soli ako nemate sodu. U ovoj kupki opuštajte stopala sve dok ne vidite da je koža oko uraslog nokta omekšala. Potom sterilnim priborom za manikir pokušajte da blago uklonite vrh nokta koji je urastao u meso. Nikako ne zasecajte nokat mnogo kako ne biste prouzrokovali pogoršanje stanja, poenta je samo ukloniti vrh nokta koji je urastao.
Ukoliko ne uspevate, nemojte siliti, već ponavljate kupke svakodnevno kako biste sprečili infekcije i umirili stanje, a potom probajte ponovo da sredite nokat.
Nakon kupke i tretmana, obavezno nanesite neki prirodni antiseptik, aloju ili kokosovo ulje i ostavite da koža upije bez obuvanja čarapa.
U prirodnom lečenju morate biti uporni, s druge strane, u apotekama postoje specijalne tinkture za urasle nokte koje su vrlo efikasne. Možete praktikovati kupku na prirodnoj bazi pa potom koristiti tinkturu ili kremu i mast za urasle nokte. Time ćete osigurati najbržu sanaciju.
Kako negovati nokte nakon urastanja?
Nakon što se rešite problema uraslog nokta, važno je nastaviti sa pravilnom negom. Tako ćete sprečiti ponovno urastanje i obezbedili brz oporavak.
Preporučuje se redovno održavanje higijene stopala i pažljivo sečenje noktiju. Nemojte seći prekratko i u pravoj liniji.
Koristite prirodne preparata za umirenje kože, poput aloe vera gela ili čajevca. Takođe, obavezno nosite obuću od prirodne kože koja ne pritiska prste, a u slučajevima kada se pojavi infekcija, obratite se lekaru.
Redovno hidrirajte kožu, praktikujte kupke sa antisepticima iako nema bolova, kako bi koža oko nokta ostala elastična i manje sklona infekcijama.
Kako sprečiti ponovno urastanje noktiju?
Ključ je u prevenciji! Da bi se sprečio povratak uraslih noktiju, važno je pridržavati se nekoliko jednostavnih, ali efikasnih saveta.
Prvo, pravilno secite nokte. Uvek ih seckajte ravno, izbegavajte prekratko, nepravilno sečenje ili zaobljavanje uglova.
Drugi korak je nošenje kvalitetne obuće koja nije preuska i koja omogućava prstima dovoljno prostora za kretanje. Takođe, redovno čistite i mažite stopala adekvatnim kremama kako biste sprečili infekcije i održali kožu zdravom.
Ako primetite da nokti ponovo počinju da urastaju, delujte na vreme i konsultujte se sa lekarom pre nego što problem postane ozbiljan.
Urastao nokat može biti izuzetno neprijatan, ali uz pravovremenu negu i pravilno lečenje, problem se može efikasno rešiti.
Uvek birajte udobnu obuću koja ne pritiska prste. Tako ćete sprečiti ponavljanje problema i osigurati dugotrajno zdravlje vaših stopala.
